Header afbeelding
Huisartsenpraktijk Avicenna
Hoofdweg 147 9765 CB
Paterswolde
050-3091354
Spoed 0503095095

Thuisarts.nl lanceert zelfzorgadviezen voor alledaagse aandoeningen

Thuisarts.nl heeft zelfzorgadviezen ontwikkeld voor vijf alledaagse aandoeningen. Het gaat om bloedneus, gestoten teen, likdoorn, dicht oor en insectenbeet. Op Thuisarts.nl zijn deze voor een breed publiek toegankelijk met teksten en animaties. De zelfzorgadviezen zijn ontwikkeld samen met het NHG. Zelfzorgadviezen kunnen helpen bij het verlagen van de druk op de huisartsenpraktijk. Zelfzorgadviezen kunnen handelingsperspectief bieden aan de burger, zonder tussenkomst van de huisarts. Daardoor kan de burger zelfstandig en verantwoord handelen. Voor vijf alledaagse aandoeningen zijn nu zelfzorgadviezen ontwikkeld.

Meer weten?

De Valtes app, wegwijs in uw regio

De Valtes  app is een gebruiksvriendelijke app die ondersteunende informatie biedt, afgestemd op uw leeftijdscategorie en gemeente. De app is ontwikkeld als mantelzorgondersteuning maar ook prima voor uzelf te gebruiken. Het bevat een agenda met relevante activiteiten in de gemeente, informatie over (aangepast) vervoer, medisch inhoudelijke informatie, een adresboek met relevante contactpersonen in de gemeente tynaarlo op het gebied van ondersteuning en nog veel meer. Kijk in uw eigen App Store of Google Play store en download de Valtes app

Activiteit in t Loughoes

Groeten en Ontmoeten.

Heeft u ook wel eens een praatje? Woensdag 23 oktober hebben we weer een nieuwe bijeenkomst om elkaar te ontmoeten tijdens een lunch.
Wilt u ook aanschuiven? Geef u dan op via 0503092308 of koster@dorpskerkeelde.nl. Ook voor vragen kunt u hier terecht.

Van 16 september tot en met 6 december 2024 vaccineert GGD Drenthe op 16 locaties in de provincie tegen corona.

Wie kunnen de coronavaccinatie halen?

De coronaprik is bedoeld voor mensen met een hoger risico om ernstig ziek te worden door corona. Dit zijn:

  • 60-plussers,
  • volwassenen die ook de uitnodiging voor de griepprik krijgen,
  • medisch hoog-risicogroepen (bijvoorbeeld mensen met een afweerstoornis),
  • zorgmedewerkers.

Hoe kan je de coronavaccinatie halen?

Ben je tussen de 60 en 90 jaar oud? Dan ontvang je een brief van het RIVM. De andere groepen kunnen zelf een afspraak inplannen.

Brief 60 – 90 jaar: een afspraak óf een uitnodiging zelf te plannen

Mensen onder de 90 jaar die vorig jaar een coronaprik hebben gehaald krijgen een brief met daarin een afspraak.

De andere 60-plussers krijgen een uitnodiging om zelf een afspraak te maken. Dit kan online op planjeprik.nl of door te bellen met 0800-7070 (op werkdagen, 9:00 – 17:00 uur).

Overige doelgroepen: zelf plannen

Onderstaande groepen kunnen zelf een afspraak maken voor een coronaprik:

  • volwassenen (18 t/m 59 jaar) die elk jaar een uitnodiging krijgen voor de griepprik
  • kinderen en volwassenen met een ernstige aandoening, zoals een ernstige afweerstoornis
  • zorgmedewerkers die direct contact hebben met kwetsbare mensen
  • volwassenen en kinderen met een kwetsbaar gezinslid
  • volwassenen en kinderen, op advies van een behandelend arts

Deze mensen krijgen geen brief van het RIVM. Zij kunnen vanaf 27 augustus 2024 zelf online een afspraak maken via planjeprik.nl of bellen met 0800 – 7070 (op werkdagen, 9:00 – 17:00 uur).

Priklocaties

GGD Drenthe geeft de coronavaccinatie op verschillende locaties in de provincie. Voor een prik is altijd een afspraak nodig. Je bekijkt hier het overzicht: Priklocaties

Niet mobiel en geen hulp?

Mensen die door hun gezondheid niet zelfstandig of met hulp van anderen naar een priklocatie kunnen komen, kunnen contact opnemen met de GGD via 0800 – 7070. Zij kunnen thuis worden geprikt door een mobiel team van de GGD.

Ga op stap met vrijwilligersorganisatie ‘Vier het leven’

Vrijwilligersorganisatie Vier het leven neemt ouderen me uit! Stichting Vier het Leven organiseert culturele activiteiten voor ouderen waarbij alles is geregeld om zorgeloos te genieten. Onze vrijwilligers halen de ouderen thuis op en samen gaan zij gezellig naar een theatervoorstelling, de film, een concert of naar een museum.

Kijk op onderstaande website en voer de 4 cijfers van uw postcode in en reserveer direct een activiteit naar keuze! U betaald enkel de gebruikelijke ticketkosten, de begeleiding is kosteloos.

https://4hetleven.nl/activiteiten

 

Bereikbaarheid en beschikbaarheid assistentes

Beste patiënt,

Graag willen wij u informeren over onze bereikbaarheid en beschikbaarheid komende weken.
Wegens omstandigheden zijn wij de komende weken minder beschikbaar voor spreekuurafspraken bij de assistente en op sommige momenten telefonisch enkel bereikbaar voor spoedgevallen (levensbedreigend).
Wij vragen hiervoor uw begrip.

Wel kunt u ons bereiken via het patiënten portaal voor vragen en het maken van online afspraken. U kunt zich aanmelden voor het portaal door vanuit de homepagina van onze website rechts bovenin te klikken op patiëntomgeving. Klik vervolgens op inloggen, en log in met uw bestaande account of maak een nieuw account door te klikken op inloggen met digiD.

 

Tekenbeet

De komende periode wordt een piek in het aantal tekenbeten verwacht.

Weet u wat u moet doen na een tekenbeet? U kunt een teek zelf of door iemand uit uw omgeving laten verwijderen. Hieronder de belangrijkste stappen.

  1. Verwijder de teek met een tekentang of puntig pincet. Pak de teek zo dicht mogelijk op uw huid vast en trek de teek voorzichtig uit uw huid (niet draaien) . Het is niet erg als er een stukje van de kop achterblijft.
  2. Maak het wondje schoon met alcohol, jodium of spoel met water
  3. Schrijf op waar de teek zat en noteer de datum
  4. Als u een teek direct verwijderd, dan zijn medicijnen niet nodig. Heeft de teek waarschijnlijk langer dan 24 uur in de huid gezeten? Dan kan je kiezen tussen je huid blijven controleren of medicijnen, dit zijn gelijkwaardige opties.  Overleg zo nodig met uw huisarts.
  5. Bel de huisarts in deze situaties:
    * Het lukt niet om de teek eruit te halen, vraag altijd eerst iemand in uw omgeving om u te helpen.
    * De teek heeft al 24 uur of langer in je huid gezeten als je hem weghaalt.
    * Je krijgt op de plek waar de teek zat een rode of blauwige vlek of ring die in een paar dagen groter wordt
    * Je krijgt ergens op je lichaam een rode of blauwige vlek of ring die groter wordt.
    * Je voelt je ziek, met koorts, hoofdpijn, spierpijn en moeheid.
    * Je krijgt 1 of meer dikke en pijnlijke gewrichten.
    * Je krijgt pijn, tintelingen of minder kracht in je arm, been of romp.
    * Je ziet opeens dubbel.
    * De ene helft van je gezicht is opeens verlamd.

Kijk voor uitgebreide informatie op: https://www.thuisarts.nl/teek/ik-heb-teek 

Drenthe Beweegt Samen op RTV Drenthe

Deze week was de feestelijke start van ‘Drenthe Beweegt Samen’. Elke werkdag tussen 10.00 en 10.15 uur geven ervaren beweegdocenten beweegsessies, te zien op RTV Drenthe!

Drenthe beweegt samen is een mooie, laagdrempelige manier om thuis in beweging te blijven en bewust te worden van vitaliteit. De sessies bieden een gevarieerd programma met dagelijkse thema’s, waaronder valpreventie, eenzaamheid, buiten bewegen, fit en gezond ouder worden, en lokaal aanbod.

Gezond natuur wandelen

Wilt u graag bewegen maar liever niet alleen? Sport Tynaarlo start vanaf vrijdag 5 april wekelijks om 10.00 met de activiteit gezond natuurwandelen.

Startlocatie: het natuurhuis in de Vosbergen naast Museum Vosbergen (Vosbergerlaan 35 te Eelde). U hoeft zich niet aan te melden en kunt aansluiten wanneer het u uitkomt!

Groepswandelingen van hooguit 4 km in een rustig tempo onder begeleiding van vrijwilligers, die ook nog wat leuks vertellen over de natuur. De wandeling is gratis. Koffie of thee na afloop mogelijk voor eigen rekening.

Meer weten? Mail naar sport@tynaarlo.nl of bel Nynke Niessink 0611951273

Valpreventie cursus in Balans

Bent u de afgelopen 12 maanden gevallen en heeft u moeite met bewegen, lopen of balans houden? Dan is mogelijk de valpreventiecursus In Balans geschikt voor u!

Op dinsdag 23 April van 13.30-14.30 organiseert het team sport van de gemeente Tynaarlo een informatiebijeenkomst over deze training in het Loughoes (Kosterijweg 2 te Eelde). De eerste cursusbijeenkomst start op 14 mei. Opgeven voor de cursus kan ter plekke tijdens de informatiebijeenkomst.

Bent u geïnteresseerd in deze informatiebijeenkomst? Meld u dan nog vóór 18 april aan door te bellen met 06 11951273 of te mailen naar sport@tynaarlo.nl

Zie hieronder een filmpje van Veiligheid.NL over de training In Balans.